大晦日ということで、今年一年を振り返る人は多い。私も少し思いをはせてみた。 去年の今頃、何を考えていたか。本気で2020年6月のボーナスをもらったら仕事をやめようと思っていた。去年の秋頃、最も精神をやられていた時期といっても過言ではないくらいに…

やりたいことが見つかって、仕事をしながらやりたいを叶える方法を日々模索している。情報を発信してみたいと思ってTwitterを始めてみた。このTwitterで苦戦している。楽しみ方が全く分からない。 本来であれば、大学生時代に4年間もあれば使い方とかマナー…

今月は5冊読了したようだ。めったにない読書量。 今月読んだ本は面白い本が多かったのと、大寒波のせいもあってか家で読書をする時間が多かったのかもしれない。 すべてについて書きたいけれど、今月一番衝撃だった本のことを書いてみようかと思う。本自体が…

気が付けば、クリスマスも過ぎて年の瀬に差し掛かってきた。 社会人数年目ともなると、クリスマスボッチは何ともなくて むしろ仕事で人と会っているほうがいい日なようにも思える。 子供のころのクリスマスは一大イベントだったのに、大人になるとあっさり過…

昨日はとても仲の良い友達の誕生日だった。コロナの影響で直接祝うことができなかったが、プレゼントを送った。 初めて友人に花を送ってみた。フラワーアレンジメント。私が生きてきた中で人から花をもらえたのは卒業式くらいで、他にもらったことはないかも…

今日は比較的定時に仕事が落ち着いていておおよそ定時にあがれた。食材も家にあったので、夏野菜カレーを作ることにした。 ゴーヤ、ナス、トマト、かぼちゃ、玉ねぎ 具沢山。さっと切り分けて煮込む。 時間に余裕ある時の煮込み料理が好きだ。私の理想的な時…

誰もが経験したことがあるかと思います。 試験勉強しなくてはいけなくなる時期が来ると部屋の掃除を始めてしまう病気。笑 ここ数日掃除や断捨離をずっとしています。社会人になってから初めての発症かもしれません。大人の勉強はしなくてはいけない（must）…

社会に出て1年近くたったある日、なんとなくなんとなく感じていた感覚に名前が付いた。「生きづらい。」生きてるのが大変だと思った。平日5日間1日のほとんどを職場で過ごす。基本的に周りの人と関わりを持って過ごさなければならず、私は周りに適応しようと…

今までメンタル疾患とは縁がないと思い生きていたせいか、心理学の分野のことなんて1ミリも知らなかった。 メンタル疾患に陥る人が多い今日この頃。心理学の世界では父性について着目されていたそうだ。 母性の対義語のような父性。社会のルール、倫理観を教…

昨日書いた記事の続きのような話。 私は怒られること、失敗することがすごく苦手だった。苦手というより恐怖に近かった。怒られないように行動しないといけないとびくびくしていた。今も完璧に克服したわけではない。 「ゆとりだから怒られ慣れていないんだ…

数日前に読んだ本の話。 自己否定感の強い人はいきなり自己肯定感を高めようとしても無理だという。 私の経験上、全くその通りだと思った。 自分とちゃんと向き合い始めた21~22歳頃、私は自分の自己肯定感が低いということに気がついた。自己肯定感を高める…

今日はどうも調子の良くない1日だった。朝起きれて仕事の支度をできたは良いがどうも体がだるかった。まだ月曜日、1日も働いてない。 理由はなんとなくわかる。土、日と連日、頭がフル回転している感覚があった。なんとなく上手く休めない状態。 このモード…

最近のマイブーム、ベランダに折り畳みのイスを出して読書すること。室内でも使うイスなので下に新聞紙をひいてイスを置く。 外出することが減って、家でも外を感じられる方法を考えた結果がこの状態。 南東向きの部屋なので午後は日も当たらず快適に過ごせ…

今日は職場の先輩がお部屋見学に来た。 先輩とは休日に公園で遊ぶ仲。ある日、ミニマリストを目指してるという話を聞いた。 物を捨てれないのが悩みらしい。 私も先輩も1Kの部屋に一人暮らし。前に部屋の話をしたらぜひ見せて欲しいとのことだったので招待し…

行動力はありますか？ ずっと疑問でした。 いろんな分野の啓発書やhow to本が日々発売されています。掃除や貯金、ダイエットどれもが何冊も色んな人が似ている本を違うレイアウトで書いてるなと感じます。でも、売れるから発売されるんですよね。 私もよく買…

私が成長してくる過程でほぼほぼずっと、人生の友としてあったのは「目標」だった。 高校受験で良い高校に入ること、国立大学に入ること、住みやすい土地で働けるように就職すること。。。 あの頃は自分の心に蓋をして、麻痺させて勉強さえしていれば、今よ…

しばらくなんとなくの気分の落ち込みが続いておりました。 疲れてるのかと思い休日は出来る限り休んでいたのですが、月曜日の憂鬱は消えることなく仕事へ行きました。心の底から行きたくなかったのですが、夜勤の当番も入っていたので出勤。 夕方まで疲労感…

今日は不本意ながら仕事の後に家で映画を観ておりました。家事をするか、ちょっと疲れ気味だったのでベットで休みながら小説を読むかの2択だったのですが、ついつい借りてきてあったDVDに手を伸ばしてしまいました平日の夜の2時間って大きいですよね。 『天…

自分で言うのもなんですが、 私は意識高い系の分類なのかもしれません。 ある時、人生について真面目に考えてしまいました。もしかしたら誰もが一度は通る道なのかもしれませんが、、、、社会に出てなぜ働いてるのか、自分は何がしたいのかを全うに考えまし…

今日は仕事終わりに家でゆっくりSONNYを見てました。金曜の夜は映画を見る心の余裕があって好きです。 SONNYは輝かしい青春時代を振り返る映画。青春時代を共にした友人と再会する、輝いていた時代を思い出していく話です。 私も、高校時代を青春だったなぁ…

美容系の仕事をしている友人から 将来についての質問をざっくりとされ、何か考えてるの？と聞かれたので、、 ざっくりいうと美容系(？)の仕事がしたいと答えました私の今の飾り気のない心にあった回答。 美容系職業の友人曰く、、 美容系の仕事は結婚前の若…

元々理系で国語は大の苦手。 中学生まで国語を問題にする方がおかしいと思っていた立ち。「Aのこの時の気持ちを書きなさい（自由記載）」正直に思ったことを書いてみる。ほぼほぼ丸はつかない。三角で部分点。文章の流れをくんで私なりに考えたAの気持ち。こ…

小さな楽しみって毎日を少しだけ楽しくしてくれる存在だと思います(^^) 私の場合、消費が小さな楽しみです✨ 消費した後の空間が好きなんですよね〜。 肌荒れが気になったら、あれやこれやと基礎化粧品を試してみる、パックを買う、トマトジュースを箱買いす…

職場での先輩との本日の雑談。。 先輩は休日に自宅庭の芝生を手入れしてそれをみながら一服して自己満足に浸っていたそうだ。。 他の人が見てもわかりゃしないのにね〜。完全に自己満足だ！何やってるんだか〜。と先輩。。。 自己満足！！ 、、、すごく良い…

最近妙に考えてしまうのは、最近の女の人に求められているものについて。 女の人も働くのが当たり前時代になったからか、求められているものがあまりにも多すぎるように感じる。 仕事ができて家事をこなし、子供の面倒をみながら、妻としては美しくいてほし…

1時間程度、ランニング&ウォーキングをしてきました。 日曜日のお昼は人もまばらで快適な運動時間でした‍♀️走ったのは実質20分ほどですが(^^) ランニングの途中私は必ず川のそばの土手で休憩を挟みます。川が好き。 ランニングする人、サイクリングする人後…

1人暮らしのみなさん！ 家事好きですか？ 家事貯めてませんか？ 台所に食器山積みになってませんか？？ 家事は 『したいかどうかと聞かれたらそんなにしたくない、でもやらなきゃいけないからやる』 『日常の中のルーチン』 大半の人にはそんな存在かと思い…

シャワーを浴びていたら、お茶が飲みたくなった。 冷たいのをぐびぐび〜っと飲むのも良いが 今日はティーポットにハーブティーを淹れてみた。 不眠に悩まされていた時に買ったハーブティー 良く眠れるだか、癒し効果があるとか言われた気がする。 ティーポッ…

今朝の通勤は晴れていて心地が良かったです。 歩いていてなんとな〜く自分の指の爪が気になりました。 爪、長いな切って綺麗にしないとな〜っとふと思いました。純粋に長くて邪魔ですけど、爪は美意識が現れる場所ですからね。 綺麗な方はだいたい爪も綺麗で…

好きな事についてお話ししたいと思います！ みなさんは自分が好きなもの、好きな事を知ってますか？ 私はつい最近まで知りませんでした。 意外とそんな人多いのではないでしょうか？ 勉強ばかりしてきた方〜！ 就活の時に趣味、特技の欄埋めるのに必死になり…